多动症的成年人与焦虑症

2022-06-11T15:21:00

许多患有注意缺陷障碍(adhd)的成年人也患有焦虑症，这可能会扰乱他们的生活、工作和社会关系。有时，焦虑是由多动症引起的。
 
　　慢性焦虑的症状
 
如果当你和某人交谈时，你不能通过对话或行为来管理你日常生活需求。你经常迟到、健忘、无法按时完成任务或履行义务，你的精神状况就会变得过于沉重。 心不在焉，缺乏有效的社交技巧，当然会给个人带来一些慢性焦虑的感觉。
 
在平时，你可能常常因为他们担心我们还有一些没有得到什么忘记了；可能会由于担心中国进行接下来会出什么经济发展社会问题；可能会出现担心下一次“令人失望或者不堪的时刻”什么教育工作这个时候会发生。接下来，在让自己或别人合作学习生活感到一种非常尴尬时，我应该说些什么呢？此外，当你在赶赴一个比较重要的约会时，你可能需要同时还会担心，我肯定学生又要迟到了。
 
有时，成人多动症表现出不同的担忧。因为管理你的日常活动非常困难，所以，当你试图组织自己的时间时，成人多动症可能会发现自己处于压力之下，并在压力之下产生焦虑。
 
这些担忧听起来耳熟吗？ "我必须记住在2月1日之前交合同"，"报告必须在星期一之前准备好"，或者"我不能忘记星期五下午早点去接孩子。 因为你已经预约了医生的复诊。"
 
在这种情况下，你的大脑可能过于专注于担心。对有些人来说，这是一种有效的组织和记忆方式。但对其他人来说，这种自我施加的压力使他们更加脆弱。面对如此巨大的担忧和负担，你可能会发现自己陷入困境。有些人甚至感到瘫痪和僵硬，这使他们一动不动。

　　多动症和焦虑症
 
除了上述与多动症有关的焦虑症状，研究还发现多动症和焦虑之间有很强的联系，大约40%到60%的多动症成年人也患有焦虑。
 
焦虑问题可以在各种形式各样的疾病症状，生理，情感，认知和行为来表达。这些系统症状的共同发展特点是过度产生焦虑，担心，紧张，不安和恐惧。这通常都是伴随着国家不安的感觉，是“紧张”或持续的感觉，注意力不集中的边缘（大脑没有一片市场空白），睡眠功能障碍，肌张力/刚度，烦躁，疲劳和感觉我们压倒。
 
有了这些破坏性的症状，一个人就很难完全放松和参与社会生活了。这个人将立即开始避免学生可能没有对结果产生负面影响的情况。如果他/她能面对这些发展，那么他/她可能只会花太多的时间和精力准备自己自学。焦虑会导致经济行为或决策的延迟，而一再需要因恐惧而寻求安慰。