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7个月婴儿的一日营养方案 
来源：长沙小米熊医院
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　　早晨6：00    配方奶180-200毫升或母乳(10-20分钟)

　　上午9：00    配方奶150-180毫升

　　中午12：00 1、烂面(挂面10-20克、鸭肝末20克、碎菜20克)或稀粥(大米20克、肉泥20克、碎菜20克) 2、芙蓉蛋：鸡蛋1/4-1/2个、植物油1.5克

　　下午3：00  1、果泥20-30克 2、配方奶180-220毫升或母乳

　　晚上6:00     1、颗粒米粉20克 2、配方奶100-150毫升

　　晚上9：00   配方奶200-220毫升或母乳喂哺

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　　注意事项

　　1、母乳喂养：逐渐增加配方奶量(代授法)，代替1-2次母乳; 配方奶喂养：每日奶量700-800毫升。

　　2、6月每日5次奶，1餐米粉，1次菜泥、1次果泥，可加蛋黄。不加盐。

　　3、7个月每日4次奶，1餐米粉，1餐稀粥或面条，1次鱼、肉、肝、血旺泥等动物食 品，可加全蛋。1岁内最好不加盐。

　　3、习惯用勺，学用杯喝水;固定进餐时间、地点，培养良好饮食习惯。

　　4、由医生根据宝宝的奶量和紫外线照射情况，决定宝宝补充维生素D的剂量。 剂量(维生素D的剂量): 300u 500u 700u 服 法 : 1次/日 1次/2日 1次/3日

　　早教指导

　　1. 发声：训练孩子发双辅音如：可喃喃发长音或尖叫声。发单音节咿呀声，如妈、达、地。

　　2. 抓握：用手大把地抓握小点的东西。用手抓物，取到的物体从一手传到另一手。

　　3.翻身：从仰卧姿势转为俯卧姿势，或反之亦然，即已能滚动。能独自坐一会儿。

　　4. 爬：俯卧位时手、脚有划行动作或试探性蹬腿，但腹部尚不能离床面。

　　5. 精细动作：训练手技能：玩具互换、手大把抓小物，捏响、摇响、拍响玩具等

　　6. 寻找：头、眼能协调运动以寻找掉下的东西。

　　7. 培养良好的注意力及饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯。

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