主页 > 科室导航 > 内分泌科 > 肥胖症 > 正文内容

小儿肥胖症怎么治疗?
来源:长沙小米熊医院
温馨提示:我院开展咨询预约挂号服务,您可以通过 网络或拨打 热线(0731-8868 9999)与医生直接沟通,以获得专业帮助!

  小儿肥胖症的治疗主要是以运动处方为主,行为矫正、健康教育为辅,需要儿童、家长、医护人员的共同努力,通过日常家庭生活中的运动锻炼,配合寒暑假集中生魂训练的综合治疗方法。

  1. 运动方法

  ① 测量儿童的最大氧耗量,以最大有氧能力的50%位平均训练强度,制定训练方案。

  ② 每天训练1-2小时,每周训练5天,一个疗程12周。

  ③ 习成日常锻炼的习惯,保持和坚持锻炼,熟练地掌握训练的技巧、方法。小儿所选择的锻炼要主要减脂的有效性、孩子长期坚持的可行性和孩子自觉参与的趣味性。

  2. 行为矫正方法

  通过对孩子、家长、家庭和学校环境的调查和访问,制定出贴合儿童的行为矫正方案,主要包括三个部分:基线行为、中介行为、目标行为。可以指定奖惩制度,选定相关的参数和指标,对孩子进行诱导训练。孩子的父母和家庭应当参与进来,鼓励孩子锻炼,并帮助孩子形成习惯。如果孩子有很强的心理负担,应该进行心理治疗,增加信心。

  3. 饮食调整

  小儿肥胖症的饮食必须保证以下原则:

  1) 孩子的基本营养及生长发民需要的营养。

  2) 不宜使体重骤然减轻,开始只要求制止体重速增,以后可使其逐渐下降,至超过该年龄正常体重范围10%左右时,即不需要严格限制食物。

  3) 不能让孩子产生饥饿感,应当保证每日饮食

  4) 保证蛋白质的供给不宜少于每天每公斤1~2克。

  5) 限制糖类含量高的食物、脂肪高的食物也应当适量,拒绝甜食。

  6) 维生素和矿物质不应缺少。

友情提示:如需转载,请标注转自长沙小米熊医院。

关于肥胖症,您可能还想了解?

  • 儿童肥胖症的诊断标准有两种 点击咨询
  • 儿童肥胖,胖一点真的没关系吗 点击咨询
  • 世界肥胖日,怎么控制儿童肥胖 点击咨询
  • 孩子患有肥胖症怎么办,介绍2个医学干预 点击咨询
  • 解析:孩子肥胖有哪些原因 点击咨询

姓名

预约时间

取号地址 长沙小米熊医院1楼大厅导诊台

温馨提示:
1.为方便您的就诊,请于就诊前30分钟到挂号窗口取号。
2.如您未能按时到院就诊,需在就诊前2小时致电
   0731-88689999取消预约。

在线网络预约挂号

温馨提示:严格遵循网络安全法规,您的信息我们绝对保密,请放心填写
  • *姓       名:
  • *电       话:
  • 科       室:
  • 预约时间:
  • 病情描述:
  •     
  • 预约须知:

    1、网络预约优先就诊,节省排队时间;

    2、提交预约后,客服将会尽快给您电话回访确认预约详细内容。