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儿童肥胖成为一个日益普遍的问题,那么肥胖为什么会盯上儿童呢?下面就来看看,小孩肥胖到底有哪些原因。
儿童肥胖的四大主要因素
遗传因素:父母有一方肥胖的,儿女肥胖的概率有32~34%;父母均肥胖的,儿女肥胖的发概率为50~60%。
进食过多、营养过剩:进食过量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料。
运动量过少:孩子学习负担重,加上父母望子成龙心切,给孩子扩展许多课外练习,挤掉孩子运动时间。另外,即使课外运动活动,体力行动越来越少。
心理因素:有推敲说明,孩子假如作业压力过重,或是学习成果不理想,心理紧张压力过大,就会有意无意地多吃零食,久而久之就会呈现出肥胖。
警惕:儿童肥胖危害大
长期肥胖会导致儿童发生高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、动脉粥样硬化等多种成人病。同时,极易引发呼吸道疾病,如睡眠呼吸暂停、哮喘等。
另外,过度肥胖会对儿童的肝脏代谢造成长期损伤。且肥胖儿童的平均智商要低于健康儿童,而肥胖儿童更易性早熟。家长一定要引起重视,尽早帮孩子减重。
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