掌握三个行为疗法，轻松帮助孩子远离小儿遗尿！

来源：长沙小米熊医院

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孩子频频尿床成了让父母十分头疼的问题，担心尿床会持续到孩子成年，影响孩子的生殖功能。那么，许多家长就会好奇了，究竟是什么原因导致孩子患上遗尿的呢？

长沙小米熊儿童医院专家称，遗尿的病因主要有以下几种。（1）睡眠过深；（2）遗传因素；（3）大脑皮层发育延迟：不能抑制脊髓排尿中枢，在睡眠后逼尿肌出现无抑制性收缩，将尿液排出；（4）心理因素：亲人的突然死伤，父母吵闹离异，母子长期隔离，黑夜恐惧受惊，均可导致孩子遗尿。

孩子患上遗尿也不要着急，除了寻求专业的治疗外，长沙小米熊儿童医院为大家整理出三个儿童行为疗法，帮助孩子远离小儿遗尿：

（1）忍尿训练：白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

（2）中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

（3）定时训练：在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

长沙小米熊儿童医院温馨提醒：家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理，同时不能责备孩子，更应该鼓励他们，让其树立战胜遗尿的信心。