跟苹果脸说拜拜，冬季婴幼儿肌肤问题攻克指南

来源：长沙小米熊医院

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冬天快到了，孩子的各种肌肤问题即将出现，让家长惶恐，今年应该怎么护肤呢？

走在冬日的街头，常常会看到一些孩子的脸上顶着两坨红晕，看到孩子原本可爱水嫩的小脸蛋变成“红苹果”，让孩子的颜值分数骤降，家长心里可不乐意。

孩子为何会变“红苹果”？

小孩的皮肤角质层薄，肌肤自我调节以及抵抗能力差，冬天室内外温差较大，寒冷的刺激以及忽冷忽热的变化，会导致宝宝皮肤毛细血管反复收缩和扩张，进而发红。

此外，孩子睡觉时如果没有及时的补水，也会导致宝宝脸部温度过高，面部毛细血管扩张而产生高原红。

学会科学护理跟苹果脸说拜拜

想要让孩子冬季看起来也水灵，科学的护理应该学起来。五个步骤让孩子恢复肌肤健康。

一、出门时给孩子带上口罩。

冬天的风寒冷凛冽，吹在宝宝的脸上难免会形成伤害，同时空气中的微粒杂质容易导致孩子出现过敏现象，因此，应该给孩子带上口罩，防止冷空气直接侵袭宝宝的脸颊。

二、及时给宝宝补水。

缺水是导致肌肤问题的重要原因，宝宝缺水不仅会出现高原红的现象，还会出现皲裂、粗糙、皮肤痒等皮肤问题，严重困扰着孩子的面部健康。因此孩子脸部干燥时家长应该及时给宝宝补水。

三、尽量避免大温差。

温差变化是导致孩子面部发红的主要原因，孩子的肌肤不能适应温差变化，进而出现了毛细血管扩张的现象。因此，在日常生活中家长应该尽量避免温差变化，在外时多给孩子穿衣服，进到室内尽量保持温度持恒，22-24℃最佳，在室内要及时给孩子脱去厚重的外衣。

四、多吃青菜，补充人体所需维生素

家长平时应该多给孩子食用蔬菜，以青叶菜为主，同时饮食应清淡，不宜给孩子吃过于油腻或者辛辣的食物，给孩子造成皮肤负担。适当给孩子补充维生素B、维生素E等，有利于改善孩子肌肤干燥问题。

五、涂抹护肤品，滋润宝宝肌肤

孩子肌肤干燥，可以通过涂抹婴幼儿专用护肤品来改善肌肤问题。但是家长在选择时应注意为宝宝选择不含香精的护肤品，同时对于过敏肌肤的宝宝，应该慎用护肤品。

冬季宝宝的其他肌肤问题

除了苹果脸外，宝妈们还会遇到其他的肌肤问题，肌肤皲裂，干燥痒、冻疮、嘴唇掉皮等等，这些问题又该怎么解决呢？

问题一：治疗皲裂补水最有效

皲裂常常表现为孩子脸部干燥、掉皮、痒。由于孩子的皮质层较薄，在寒冷的冬季宝宝的肌肤往往经受着严峻的考验。水分的流失且婴幼儿的自我调节能力较差，油脂分泌也相对较少，让肌肤失去弹性，因此，及时的补水能帮助孩子改善皲裂。

问题二：烂嘴巴要改掉不良习惯，补充维生素B2

冬季到来，孩子常出现的一个问题就是烂嘴。嘴角红红的，甚至有裂口，一张嘴就会疼，还会流血。这主要是冬季干燥孩子出现口角炎，细菌侵入，发生感染。维生素B2的缺乏也会导致孩子出现口角炎，因此家长可以适当给孩子补充维生素B2，同时改掉孩子舔嘴唇、吮手指的不良习惯。

问题三：细心护理让宝宝嘴唇保持水润

冬天孩子的嘴唇常干燥起皮，甚至有裂口，孩子往往爱用手撕皮，这是错误的做法，这样做只会再次伤害嘴唇肌肤。正确的做法应该是用热毛巾给宝宝嘴唇热敷几分钟，等到皮质软化后用小剪刀将死皮剪掉，再为孩子擦上润唇膏滋润嘴唇。

问题四：注重保暖，小心冻疮上脸

当孩子的皮肤长时间暴露于寒冷或潮湿的环境时，会出现血液循环不畅，进而导致冻疮的出现。有的孩子冻疮长在手上，有的长在脸上，不仅让宝宝感觉难受，更是影响孩子的外貌。因此家长要给孩子做好保暖措施，并且让孩子时常搓搓手指和脸，促进血液循环。

冬季不可怕，科学的护理能帮孩子抵御风霜、干燥的伤害，让宝宝在寒冷的冬季也能做一个高颜值的水嫩宝宝！